Se viene el “Summer Camp” de Surf Lab

Probablemente si eres surfer haz visto algún video de las rampas de Surf Lab… perfectas para trabjar tus maniobras, tu físico o simplemente pasar un buen rato… el otro día estuvimos hablando con Omar Valdez, el creador de este Centro de Alto Rendimiento enfocado en surf, y nos contó un poco más acerca de toda la ciencia que hay detrás de “Surf Lab” y lo que se viene para este verano

¿Cómo nació Surf Lab?

Surf Lab nació con la idea de darle al deportista todas las herramientas complementarias para que el aprendizaje del surf sea en mucho menor tiempo de lo usual.

Productos:
Surftraining
Movement
Surfskate

¿En qué consisten sus programas de entrenamiento? (Surf, Movement, Surfskate)

Tenemos 3 programas para potenciar el surf y le dan integridad al deporte… primero está el “Surf training” que es el coaching en playa con video análisis para detectar las deficiencias que puede tener el deportista e identifcar esos siguiente objetivos a alcanzar para que siga su crecimiento.

Luego tenemos el “Movement”. Un acondicionamiento físicio completo en donde se realizan patrones de ejercicio que te dan flexibilidad, fuerza y lo más interesante, una mejor coordinación motora. El 80% de los ejercicios se hacen con extremidades cruzadas, la cual es la forma natural de aprendizaje del humano (como gatear)… estos patrones no solo ejercitan tu cuerpo, sino también tu concentración y mente para luego poder aplicar mejores maniobras en el agua.

Finalmente está el “Surfskate Training”, donde el surfista aprende nuevas maniobras o perfecciona la técnica de las que ya realiza, mejorando estilo, fuerza y control. En el mar todo pasa muy rápido y no tienes suficientes repeticiones… con el surfskate podemos enfocarnos en cada detalle y repetirlo una y otra vez, alcanzando el objetivo en mucho menos tiempo.

¿Hay opciones para avanzados y principiantes?

Claro… hay opciones para todos los niveles y los principiantes son lo máximos beneficiados porque avanzan rapidísimo con la técnica correcta. A veces vienen más avanzados que ya tienen algún error en las maniobras y es más difícil ese proceso de “desaprendizaje” pero nada que la repetición y el trabajo no curen.

Cuando vienen con la mente abierta, los avances en tan solo una semana son impresionantes. Asimismo, en la rampa hay secciones para todo nivel, imitando lo que serían distintos tipos de ola en el agua.

¿Alguien podría tomar los cursos por separado?

Los programas se pueden tomar por separado. Hay algunos que vienen solo al movement porque quieren mejorar sus rangos de movimiento y acondicionamiento físico para el surf… mientras que otros prefieren solo complementar con el entrenamiento de surfskate. Lo mismo sucede con el entrenamiento de surf, pero de hecho cuando combinas 2 o más de los cursos es que el resultado se multiplica.

La rampa es épica… ¿Qué pasa si no quiero clases y solo quiero ir a montar uno que otro día? (Tengo que llevar mi propio surfskate, protección, etc.)

Si jajaja es épica la verdad, cualquiera puede venir y contratar su hora por persona y le ofrecemos los surfskates y las protecciones. La rampa está hecha especialmente para que los surfers mejoren sus maniobras. Hay una sección más echada que simula algo como La Pampilla o Redondo, una más paradita que es como El Huayco, Señoritas, Caballeros… y finalmente una sección mucho más grande, difícil de atacar que ya sería como La Herradura o Punta Rocas sólido que solo los más experimentados pueden maniobrar.

¿Por qué debería estar en Surf Lab y no en otra escuela? ¿Cuál es su diferencial?

Hay muchas buenas escuelas en Perú… lo que destaco de la nuestra es que somos prácticos y efectivos… se basa en como funciona el cerebro para adaptar todos estos movimientos motores que son las maniobras. Yo tengo una especialidad de neurociencia enfocada en deporte y bueno mi tesis final la hice justamente del proyecto. Entonces capacitamos a los profesores para todos ir en la misma dirección y hablar en el mismo idioma. El resultado es que los alumnos mejoran en muy corto plazo y alcanzan sus objetivos.

¿Qué se viene para Surf Lab en esta temporada de verano?

Para este verano tenemos el clásico “Summer Camp” con chicos que ya corren y otros que recién quieren arrancar en el deporte. Nosotros, por la naturaleza del Surf Lab, les damos un programa integral con los 3 cursos… Ganan fuerza muscular y elasticidad trabajando con su propio peso, fluyen más y generan mayor velocidad trabajando con el surfskate y bueno los chicos la pasan genial. Llegan desde temprano a las 8 am y ya como a la 1 pm los recogen de la playa o del local dependiendo del grupo en el que estén.

¿Qué se viene para Surf Lab en los próximos 5 años? ¿Cómo planean seguir innovando?

Se vienen cosas buenas. La línea que venimos trabajando está dando hartos resultados, están viniendo deportistas de muchos países y de verdad que encuentran que se puede mejorar sus maniobras en muy corto plazo… así que ya sea que estás buscando un nivel competitivo o algo amateur, van a poder tener las herramientas para cumplir sus objetivos. Siempre pegados hacia donde va el surfing e innovando constantemente. Ahorita estamos adaptando otro espacio de aterrizaje para poder seguir trabajando los aéreos con los chicos y la idea es que esté listo para enero.

Antes los aéreos en las rampas lo aterrizaban en un colchón y ahora hemos adaptado para que también puedan aterrizar en las ruedas y sea todo mucho más real.

Así que ya saben gente, este verano si quieren evolucinar full su surfing o simplemente pasar un buen rato vacilándose con el surfskate… ¡Surf Lab es la voz!